300 Приседаний BeStronger Сильные и стройные ноги

По многочисленным просьбам, для пользователей курса "Будь сильнее" следующая программа курса - 300 приседаний.

Программа тренировок предназначена для укрепления и развития мышц ног и ягодиц.

Приложение 300 Приседаний включает в себя следующий функционал:

- 15 программ тренировок

- быстрая статистика (ваш текущий средний уровень приседаний, текущая программа, статус и медали)

- чтобы не пропустить тренировку в приложении предусмотрена функция напоминаний

- для удобства хранения и переноса личной статистики функция облачного хранения статистики

- разминка перед тренировками

- возможность смены программы при неудачной тренировке

Тренировки разделены на 15 программ от 0 до 300 приседаний. В зависимости от уровня Вашей подготовки выбирайте необходимую программу.

Рекомендуется использовать в комплексе с программами цикла "Будь Сильнее". При комбинировании всех программ цикла (100 Отжиманий, 300 Пресс, 50 Подтягиваний) Вы получите здоровое и спортивное тело!

Скоро лето, пляжный сезон, с помощью этого курса тренировок вы приведете свое тело в порядок за рекордно короткие сроки!

Не ленитесь, занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Программа 300 приседаний является тренировкой, благодаря которой вы за короткий промежуток времени сможете разработать свои ноги настолько, что будете выполнять 300 приседаний без перерыва. Благодаря использованию проверенной техники последовательных испытаний и серии тренировок, вы сможете начать упражняться на том уровне сложности, который подходит лично вам, а также тренироваться в наиболее подходящем для Вашего организма темпе.

В приложении присутствует реклама. Чтобы отключить рекламу приобретайте отключение рекламы в приложении.